Na rande, na sport, i na cesty
Nedovolte, aby vás opruzeniny sužovaly bolestmi a nepříjemnými pocity. Intim Comfort vám může pomoci, jestliže:
- Máte sedavé zaměstnání, trávíte spoustu času za volantem, sedíte na neprodyšných křeslech, sedačkách.
- Jste řidiči z povolání.
- Aktivně sportujete, trénujete, běháte, jezdíte na kole.
- Milujete treky a chůzi po horách.
- Cestujete, jste často v přírodě.
- Dbáte na důkladnou intimní hygienu.
Používání kapesníčků a spreje je vhodné také jako prevence a může být součástí vaší každodenní hygieny.
Bazény, sauny a sport
Teplé a vlhké prostředí podporuje tvorbu opruzenin. Po návštěvě sauny, bazénu, ale také po jakémkoliv sportu se proto umyjte, důkladně osušte a převlečte do čistého a nejlépe bavlněného spodního prádla.
Sedavé zaměstnání a jízda v autě
Jestliže sedíte v křesle z neprodyšného materiálu (koženka apod.), s nohou přes nohu nebo cestuje často autem, vaše kůže se potí více a dochází opět ke vzniku opruzenin. Důležitá je správná hygiena. Při ní si dejte pozor, abyste nepoužívali mýdla a kosmetické přípravky, které pokožku vysoušejí a narušují její přirozenou obranyschopnost.
Neprodyšné syntetické spodní prádlo a oblečení
Nošení nevhodného spodního prádla a oblečení vytváří vlhké prostředí. V něm poté dochází ke tření kůže a vznikají oděrky. Noste spíše bavlněné a prodyšné spodní prádlo, které vás zároveň nebude nikde škrtit.
Dlouhodobý pobyt v nemocnici
Fyzická aktivita či dokonce samotný pohyb je na nemocničním lůžku často omezen, někdy dokonce zcela znemožněn. Pokud kůže dostatečně nedýchá, hrozí nejen proleženiny, ale také opruzeniny. Dbejte na to, aby pacientova pokožka byla čistá a suchá a zajistěte přístup vzduchu na ohrožená místa.
